Мелехина, Анна Сергеевна Сохрани фигуру в ожидании малыша

Мелехина, Анна Сергеевна Сохрани фигуру в ожидании малыша

Мелехина, Анна Сергеевна Сохрани фигуру в ожидании малыша

Аннотация к книге Мелехина, Анна Сергеевна Сохрани фигуру в ожидании малыша. Беременная будет во всеоружии, прочитав эту книгу. Еженедельно в таблице прибавки веса можно записывать значения сравнивать их с нормой, а дальше, в зависимости от результата, либо продолжать питаться как в прошедший период, либо что-то менять. Ну а последние главы научат правильно питаться в период грудного вскармливания. Второй частью книги является реальный дневник, который автор писала в ходе собственной беременности, он будет помощником и поддержкой для каждой женщины, ожидающей малыша. Автор не забыла про разные ситуации, с которыми беременная женщина может столкнуться: поход в ресторан, посещение больницы, путешествия, наконец, пребывание в роддоме. В первой части книги дана доступная и подробная информация о питании и образе жизни при беременности. Беременная сможет составить свой рацион, который поможет сохранить фигуру. Читатель сможет найти все о том, как подготовить к зачатию себя и мужа, какие физиологические и психологические изменения вас ожидают при беременности, рекомендации по питанию и физической активности. Информацию Мелехина, Анна Сергеевна Сохрани фигуру в ожидании малыша загрузил: alex_rnb_party.

Подобные файлы

Рауль Кастро

Коллектив авторов Партизанство. Сборник материалов по теории партизанства

В стране чудес. Правда о прибалтийских немцах

Н. Н. Лузан Операция Мираж

Comments (4)

  1. Можно изумляться насколько человек преображается в момент, когда он покидает земную сферу. Смуглых черноволосых аборигенов не было видно вообще, не считая двоих сопровождающих группу пришельцев.

  2. То, что было раньше, всё порушено. Когда двенадцатилетний Пушкин пришёл в Лицей, он уже блестяще знал французский и настолько выделялся этим среди своих сверстников, что они тут же наградили его кличкой "француз".

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *